Врачи отмечают, что кардамон стимулирует процессы пищеварения, сжигает жировые отложения, а также способствует нормализации уровня холестерина в крови и защищает сердце от заболеваний.
Кардамон в чае или кофе повышает настроение, укрепляет нервную систему и избавляет человека от депрессии. Его нужно употреблять его для лечения простуды и гриппа, так как пряность уничтожает бактерии и вирусы, обладает мочегонным эффектом и снижает температуру.