> Медики назвали простые способы профилактики рака - Аргументы Недели

//Здоровье 13+

Медики назвали простые способы профилактики рака

9 ноября 2019, 11:49 [ «Аргументы Недели» ]

анализ крови, pixabay.com

Эксперты Всемирного фонда по исследованию рака назвали несколько простых правил, которые способны существенно снизить вероятность развития онкологии. В первую очередь следует обратить внимание на вес.

Медики отмечают, что избыточная масса тела зачастую провоцирует возникновение рака печени, груди и кишечника. Именно поэтому необходимо наладить рацион и не переедать. Кроме того, рекомендуется ежедневно ходить в быстром темпе не менее 30 минут или делать упражнения.

Врачи также призывают сократить потребление соли до 6 граммов в день и отказаться от бесконтрольного приема биологически активных добавок.

ЕТ


Обсудить наши публикации можно на страничках «АН» в Facebook и ВКонтакте