Эксперты Всемирного фонда по исследованию рака назвали несколько простых правил, которые способны существенно снизить вероятность развития онкологии. В первую очередь следует обратить внимание на вес.
Медики отмечают, что избыточная масса тела зачастую провоцирует возникновение рака печени, груди и кишечника. Именно поэтому необходимо наладить рацион и не переедать. Кроме того, рекомендуется ежедневно ходить в быстром темпе не менее 30 минут или делать упражнения.
Врачи также призывают сократить потребление соли до 6 граммов в день и отказаться от бесконтрольного приема биологически активных добавок.