Врачи-диетологи назвали полезные свойства хурмы, но при этом назвали людей, которым её категорически нельзя есть. По их словам, фрукт может негативно повлиять на здоровье человека.
Фитотерапевт, нутрициолог Анжелика Дюваль отметила, что хурма богата витаминами А, B и C. Врач добавила, что они хорошо помогают осенью поддерживать иммунитет и нервную систему. Дюваль рекомендует фрукт страдающим анемией и болезнями сердечно-сосудистой системы, а также при язвенной болезни и расстройстве желудочно-кишечного тракта. Она советует, есть фрукт два-три раза в неделю в сыром виде.
Однако врач считает, что хурма может навредить людям с проблемами поджелудочной железы или при наличии камней в почках.
"Этот фрукт, в отличие от винограда, содержит клетчатку, но имеет большую калорийность", - поделилась тренер-диетолог Наталья Прохорова, отметив, что стоит ограничить потребление хурмы до одного раза в сутках при сахарном диабете.