Ученые из США провели исследование, в ходе которого пытались определить пользу пшеничных тостов с авокадо для организма человека. Они выяснили, что употребление этих продуктов положительно влияет на работу сердечно-сосудистой системы.
Так, на протяжении пяти недель исследователи изучали показатели здоровья 45 человек, страдающих от лишнего веса. Испытуемых поделили на три группы, каждая из которых должна была придерживаться определенного вида диет. У тех, кто ежедневно употреблял авокадо, спустя некоторое время снизился уровень вредного окисленного холестерина ЛПНП, сообщает oane.ws.