Специалисты до сих пор пытаются узнать, почему людям снятся сны. Наиболее известные теории выдвигались самыми авторитетными учеными, которые попытались объяснить их значение в жизни людей.
Например, Зигмунд Фрейд занимался исследованием снов своих пациентов и пришел к выводу, что в мире грез люди способны исполнить свои заветные желания. Любая мечта, по его мнению, может материализоваться во сне и не нанести вред окружающим, пишет oane.ws. Психиатр Джон Аллан Хобсон из Америки считал, что сновидения - это побочный эффект работы мозга.
Также как сообщает издание "Вечерняя Москва", сомнолог назвал главные причины появления кошмарных снов: "Кошмарные сны можно поделить на две группы. Первые возникают из-за сенсорной перегруженности, когда человек переживает слишком много впечатлений в течение дня, слишком много проблем, задач, которые не может решить. Вторые — результат посттравматического стрессового расстройства".