Семь способов не умереть от инсульта головного мозга посоветовали неврологи

Неврологи рассказали о способах предотвращения инсульта головного мозга, который в значительном количестве случаев приводит к смерти. Данной теме посвящена публикация, которая появилась на страницах СМИ.

[related_articles]

Как пишет kp.ru, специалисты посоветовали людям, желающим избежать проблем с сердечно-сосудистой системой:

1. взять под контроль артериальное давление;

2. избегать стрессов;

3. правильно питаться;

4. больше двигаться;

5. пить минимум полтора литра воды в день;

6. контролировать сопутствующие недуги: сахарный диабет, атеросклероз и другие;

7. следить за своим весом.

Ранее сегодня сообщалось, что отечественный врач Александр Мясников назвал пять способов снизить давление естественным путем.