Ученые из Технологического института Карлсруэ в Германии провели исследование и пришли к выводу, что прогулки в городских парках способны существенно улучшить эмоциональное состояние человека.
В течение недели эксперты наблюдали за колебаниями эмоционального состояния у 52 людей в возрасте от 18 до 28 лет. При помощи особых смартфонов участники эксперимента 9 раз в день должны были отправлять отчет о своем настроении. Исследователи в свою очередь изучали информацию о территории, где живут и работают люди.
Позже ученые сопоставили данные и пришли к выводу, что те добровольцы, которые обитали в "зеленых" районах с парками и гуляли на природе, чаще чувствовали себя счастливыми, сообщает журнал "Здоровье".