Стать членом КЛАНа или Войти в КЛАН

Аргументы Недели Здоровье 13+

Как сохранить зрение при работе с гаджетами?

, 15:58 [ «Аргументы Недели» ]

Как сохранить зрение при работе с гаджетами?
Фото: pixabay.com

Офтальмолог Татьяна Павлова рассказала, как сохранить зрение в эпоху повсеместного использования электронных гаджетов. ВОЗ уже окрестила близорукость эпидемией века.

Врач заявила, что до сих пор не установлено, сколько времени можно проводить перед экранами гаджетов. Она отметила, что это устанавливается индивидуально в зависимости от состояния аккомодационного аппарата глаза.

«Главная проблема – это перегрузка мышцы, отвечающей за работу вблизи», - сказала офтальмолог. Она посоветовала в случае появления проблем со зрением постараться максимально сократить время перед экраном. Если сделать это невозможно, то во время работы с гаджетами стоит чаще отворачиваться от экрана и смотреть вдаль, передаёт РИА Новости.

АБ

Аргументы НеделиАвторы АН

Аргументы НеделиИнтервью