Три простых правила предотвращения инсульта головного мозга посоветовали медики

Специалисты в области медицины рассказали, каким простым правилам необходимо следовать, чтобы предотвратить инсульт головного мозга. Соответствующая информация содержится в материале, который некоторое время назад появился в сети.

[related_articles]

Как пишет ресурс webinfo.kz, врачи порекомендовали людям, которые хотят избежать смертельно опасной болезни:

1. отказаться от продуктов, насыщенных трансжирами и сахаром, чтобы держать под контролем уровень сахара и холестерина в крови;

2. завязать с курением и употреблением спиртных напитков;

3. заниматься физическими упражнениями не менее тридцати минут в день.

Ранее в пятницу сообщалось, что медики назвали симптомы рака головного мозга.