Рецепт победы над гипертонией без лекарственных препаратов раскрыли специалисты

Специалисты в области медицины рассказали, как необходимо действовать, чтобы вылечить гипертонию без лекарств. Данной теме посвящена публикация, выложенная в российской блогосфере.

[related_articles]

Как пишет канал «Счастье в здоровье!» в «Яндекс. Дзен», чтобы победить гипертонию, нужно устранить причины возникновения недуга. Людям, страдающим от повышенного давления, рекомендуется:

1. ограничить употребление соли до пяти граммов в день;

2. отказаться от кофе;

3. выпивать ежедневно литр воды;

4. не принимать большое количество пищи в ужин.

Ранее в среду сообщалось, что эксперты обозначили типичные признаки сердечного приступа.