//НАШИ ПАРТНЕРЫ

наши партнеры

//Новости marketgid

//новости 24СМИ

//Поп-новости

//Сад и огород

//Здоровье 13+

Как избавиться от лишнего веса без вреда для здоровья

8 июля 2019, 14:20 [ «Аргументы Недели» ]

Как избавиться от лишнего веса без вреда для здоровья
Фото: pixabay.com

По статистическим данным, в России проживает достаточное количество людей с избыточным весом и ожирением. По информации Минздрава на 2016 год, 62% россиян имеют избыточный вес, и при этом 26,2% страдает от ожирения.

Психолог-диетолог Вячеслав Захаров отмечает, что само наличие разнообразных диет говорит об их неэффективности. Если бы на самом деле была работающая диета, то не существовало бы всех остальных, сообщает журнал "Профиль".

Также эксперты не рекомендуют сильно увлекаться физическими нагрузками, ведь для похудения, в первую очередь, нужно правильно питаться, а уже потом думать о спорте.

Как пишет портал "Дни24", ожирение чаще всего провоцирует онкозаболевания таких органов, как печень, почки, яичники и кишечник. Эксперты рассказали, что с избыточным весом нужно бороться теми же методами, которые ранее применяли к курению.

Оставайтесь с нами. Добавьте нас в "Мои источники" в Яндекс Новостях и мы позаботимся о том, чтобы вы читали только интересный и проверенный контент

Добавить в «Мои Источники» в Яндекс Новостях

Обсудить наши публикации можно здесь:

АГ

//Новости Гнездо.ру

Загрузка...

//Новости МирТесен

//Новости СМИ2

//Новости МирТесен

//Новости партнеров

//Новости партнеров

//Новости СМИ2

//Новости МирТесен

//Авторы АН

Все авторы >>

//Новости партнеров

//самое читаемое

//Новости СМИ2

//Новости ADWILE

//Новости advert.mirtesen.ru

//Читайте также

//Новости Lentainform.com

Загрузка...
Загрузка...
//Наши партнеры