Опасен ли загар для родинок?

У меня скоро отпуск. Мечтаю провести его у тёплого моря, но вот проблема: у меня на теле много родинок. Хотелось бы знать, какие из них считаются опасными? Как на них повлияет загар? Светлана, Ярославль

Примечательно, что рождаемся мы без родинок. Но проходит несколько лет, и они появляются. Причём наиболее активно – в детском и юношеском возрасте. Сначала родинки представляют собой округлые или овальные пятна размером примерно до 5 мм с гладкой поверхностью, цвет которых может быть коричневым или чёрным. Со временем они увеличиваются в размерах, а порой приобретают вид округлого узелка, слегка возвышающегося над поверхностью кожи. Нередко на поверхности родинки могут расти короткие волоски, что, может быть, не очень эстетично, но с точки зрения возможного перерождения не вызывает опасений.

СЛЕДУЕТ отметить, что подавляющее большинство родинок являются доброкачественными образованиями. По-научному их называют меланоцитарными невусами, поскольку они образуются из меланоцитов – клеток, вырабатывающих пигмент меланин. Он защищает нашу кожу от негативного воздействия ультрафиолетовых лучей. Летом под действием солнечных лучей количество меланина увеличивается, что способствует возникновению загара. Однако долгое пребывание на открытом солнце без защитной одежды и головного убора, а также специального крема, защищающего кожу, небезопасно. Доказано, что ультрафиолет повреждает ДНК, а это чревато серьёзными заболеваниями кожи для многих людей.

Об этом прежде всего следует помнить тем, у кого есть родинки. Речь в первую очередь идёт о крупных по размеру (в среднем 6–12 мм), которые называют диспластическими невусами. Дело в том, что в отличие от более мелких они обладают повышенным риском перерождения в злокачественные новообразования под влиянием солнечных лучей. На такие меланоцитарные невусы следует обращать особое внимание при самостоятельном осмотре кожи. Кстати, если подобные образования расположены в труднодоступных для обзора местах, например, на волосистой части головы или спине, то осмотр можно провести с помощью родственников.

Так, родинка становится небезопасной, если она травмирована и к тому же кровоточит. Настораживающими признаками являются появление у неё изрезанного или рваного края, интенсивное увеличение в размере, а также неравномерный цвет, в котором встречаются жёлтые, красные или чёрные вкрапления. Ещё одним настораживающим признаком, на который следует обратить внимание во время самостоятельного осмотра кожи, является изменение текстуры родинки, например, из гладкой она стала шершавой, а из бугристой – плоской. Кроме того, тревогу должно вызвать возникновение на теле значительного количества новых меланоцитарных невусов.

Словом, в случае любых обнаруженных изменений родинок следует обязательно проконсультироваться у врача-дерматолога или онколога, поскольку существует риск возникновения меланомы. Это онкологическое заболевание кожи, возникающее чаще всего в возрасте 30–60 лет, преимущественно у женщин, хотя встречается и у мужчин. Подчеркнём при этом, что меланома – одна из агрессивных злокачественных опухолей, имеющая быстрые темпы роста и метастазирования. В начальной стадии она порой напоминает диспластический невус, а затем приобретает вид ассиметричной бляшки или узелка тёмно-коричневого цвета и может кровоточить при малейшей травме.

Установлено, что возникновению этого заболевания способствует ультрафиолетовое излучение. Причём чем больше времени человек подставляет своё тело этим лучам, например, на пляже, тем выше вероятность неприятных последствий. Особенно противопоказано пребывание на открытом солнце тем, кто входит в группу риска. В первую очередь это относится к голубоглазым белокожим людям со светлыми или рыжими волосами, имеющим многочисленные веснушки. Загорая, они нередко получают солнечные ожоги, а это может привести к меланоме. Кроме того, в группу риска входят люди, у которых есть наследственная предрасположенность к этому заболеванию, а также те, у кого на теле большое количество родинок. Кстати, специалисты считают, что примерно 30% диспластических невусов являются «семейными», другими словами, передаются по наследству.

В заключение о рекомендациях любителям загара, имеющим на коже родинки. Прежде всего старайтесь не загорать на открытом солнце, особенно в период с 10 до 17 часов. В это время ультрафиолетовые лучи наиболее опасны и лучше всего укрыться где-нибудь в тени. Если же вам в эти часы предстоит интересная экскурсия, то не забудьте про защитную одежду (например, лёгкие светлые майку и брюки), шляпу с широкими полями, солнцезащитные очки и специальный крем с высоким индексом защиты (не менее 20) от ультрафиолетовых лучей. Ну а тем, кто входит в группу риска, рекомендуется исключить или максимально ограничить пребывание на открытом солнце.