Врач посоветовал любителям музыки, как не испортить слух

Врач-отоларинголог Евгений Гаров рассказал, как долго можно слушать музыку через наушники, чтобы при этом не испортить слух. Специалист отметил, что на здоровье человека в этом вопросе влияет множество факторов, начиная от громкости и заканчивая размером гарнитуры.

Гаров рассказал, что музыку через наушники не следует слушать на максимальной громкости. «Громкость, установленная на максимальный уровень, будет негативно влиять на слух. Оптимально — средний уровень громкости, который не вызывает дискомфорта», - сообщил он.

Также Гаров подчеркнул, что даже при комфортном уровне громкости музыку стоит слушать не более трёх часов в день, при этом делать перерывы каждые полчаса, передаёт АГН «Москва».

Помимо громкости опасность для слуха могут нести длительное ношение или неправильная форма наушников, а также грязная гарнитура.