//НАШИ ПАРТНЕРЫ

наши партнеры

//Новости marketgid

//новости 24СМИ

//Поп-новости

//Сад и огород

//Здоровье 13+

Два эффективных правила похудения раскрыл 11-кратный мировой рекордсмен

17 апреля 2019, 12:10 [ «Аргументы Недели» ]

Два эффективных правила похудения раскрыл 11-кратный мировой рекордсмен
фото: globallookpress.com

11-кратный рекордсмен мира по плаванию, ведущий специалист по функциональным тренировкам Дмитрий Волков раскрыл два эффективных правила похудения. Соответствующий материл размещен на сайте «СпортКоманда».

Как отметил Волков, многие люди почему-то убеждены в том, что чем дольше и активнее они тренируются, тем больше лишних килограммов сожгут. Такой подход является ошибочным – человек худеет не тогда, когда обливается потом, а во время спокойного сидения на диване.

Из данного правила следует простое второе. Чтобы сжечь жир, необходимо обмануть организм. Этого можно достичь с помощью интервальных тренировок.

О том, как правильно интервально тренироваться, смотрите на сайте «СпортКоманда»

 

Оставайтесь с нами. Добавьте нас в "Мои источники" в Яндекс Новостях и Google News и мы позаботимся о том, чтобы вы читали только интересный и проверенный контент

Добавить в «Мои Источники» в Яндекс Новостях Добавить в «Мои Источники» в Google News

Обсудить наши публикации можно здесь:

ДЦ

//новости партнеров

//Новости МирТесен

//Новости СМИ2

//Новости МирТесен

//Новости партнеров

//Новости партнеров

//Новости СМИ2

//Новости МирТесен

//Авторы АН

Все авторы >>

//новости партнеров

//самое читаемое

//Новости СМИ2

//Новости ADWILE

//Новости advert.mirtesen.ru

//Читайте также

//Новости Lentainform.com

Загрузка...
Загрузка...
//Наши партнеры