Аргументы Недели Здоровье 13+

Названы пять продуктов, снижающих давление

, 16:27 [ «Аргументы Недели» ]

Названы пять продуктов, снижающих давление

Медики назвали продукты, которые помогут снизить высокое кровяное давление. В частности, будет полезно ограничить потребление соли и обогатить рацион продуктами, содержащими калий.

Эксперты рекомендуют включить в питание сладкую картошку, бананы, томатный соус, апельсиновый сок и тунца. Однако переизбыток калия тоже может оказаться вредным, поэтому следует соблюдать осторожность.

Особенно внимательно, как сообщает интернет-портал Express, следует отнестись к данному вопросу пациентам с заболеванием почек. Нормализовать высокое давление помогут также несложные физические упражнения.

АС

В мире

Экс-премьер ДНР предрек «относительно скорое» присоединение республик Донбасса к России
Loading...

Аргументы НеделиАвторы АН

Аргументы НеделиИнтервью