Ученые огласили топ-5 привычек, убивающих здоровье человека. Об этом рассказывается в заметке, опубликованной в сети.
Как пишет сайт webinfo.kz, эксперимент, в ходе которого были выявлены пагубные для организма пристрастия, продолжался 34 года. В исследовании приняли участие 118 тысяч человек.
В топ-5 попали следующие привычки:
1. чрезмерное употребление сахара, которое приводит к сбоям в работе сердечно-сосудистой системы;
2. любовь к газированным напиткам;
3. пристрастие к вредным продуктам питания, например, белому хлебу;
4. курение, способное провоцировать множество недугов, включая рак, инсульт головного мозга и диабет;
5. привычка мало двигаться.
Ранее на текущей неделе сообщалось, что специалисты в области медицины дали рекомендации по снижению артериального давления без приема лекарственных препаратов.