Назван простой способ снизить артериальное давление в короткие сроки и без помощи медицинских специалистов. Об этом рассказывается в заметке, которая некоторое время назад появилась в русскоязычном сегменте интернета.
Портал grodno24.com отмечает, что людям, которые хотят победить гипертонию самостоятельно, следует правильно питаться и регулярно выполнять физические упражнения. Данная рекомендация была выработана по итогам исследования, проведенного учеными из расположенного в Соединенных Штатах университета Северной Каролины. В экспериментах, которые организовали специалисты, приняли участие в общей сложности 129 человек в возрасте от 40 до 80 лет.
Ранее в пятницу сообщалось, что СМИ опубликовали материал, в котором перечисляются пять правил, следование которым помогает предотвратить инсульт головного мозга.