//Здоровье 13+

Сауна снижает риск развития гипертонии у мужчин

, 17:59 [ «Аргументы Недели» ]

Сауна снижает риск развития гипертонии у мужчин

Финские учёные выяснили, что регулярное посещение сауны снижает риск развития гипертонии у мужчин. Исследование длительностью в 22 года проводилось на более чем 1,5 тыс. добровольцах.

Исследование ученых из Университета Восточной Финляндии показало, что у мужчины, которые посещают сауну не менее 4 раз в неделю, уменьшают риск гипертонии почти на 50%. Исследователи считают, что под воздействием горячего пара происходит процесс расширения кровеносных сосудов, что помогает взрослому человеку преодолевать состояние хронического стресса. Во время пребывания в парилке температура тела может повышаться на 2° C, сосуды при этом расширяются. Также, по данным ученых, парная улучшает состояние эндотелия сосудов, что тоже вносит свой вклад в снижение рисков.

НС

//картина дня

В Народной милиции непризнанной ДНР выступили с экстренным заявлением, касающемся удара Вооруженных сил Украины по позициям националистов. Текст сообщения оказался в распоряжении интернет-СМИ.

В Народной милиции непризнанной ДНР выступили с экстренным заявлением, касающемся удара Вооруженных сил Украины…

//авторы ан

//новости ан

//Реклама

//новости ан

//Реклама

//Эксклюзивные интервью

//новости ан

Программа Малахова об убийстве экс-мэра города Киселевска Сергея Лаврентьева в эфир не выйдет. Как считают местные жители потому, что убийство связано с махинациями…

//новости ан

//новости ан

Очередное светское мероприятие для Яны Рудковской и Евгения Плющенко обернулось волной насмешек и слухов о разладе в звездном семейства. «Я отбываю наказание», - сообщил…

Анастасия Волочкова удивила поклонников набором еды, которую помощница по хозяйству регулярно покупает для нее в супермаркете. Балерина продемонстрировала в соцсети…

//новости ан

//новости ан

//новости ан

//новости ан

//новости ан

//новости ан