Ученые назвали три фактора, влияющие на здоровье и продолжительность жизни
21 июля 2017, 12:24 [ «Аргументы Недели» ]
Ученые назвали три фактора, влияющие на здоровье и продолжительность жизни человека. Американские ученые изучили данные о 14 тысячах американцев в возрасте 50-89 лет, продолжительность жизни которых была 4-5 лет дольше, чем большинства их сограждан.
Оказалось, что мужчины, которые не курили и пили алкогольные напитки разумными дозами, не страдали от ожирения жили в среднем на 11 лет дольше людей, у которых был лишний вес, пристрастие к алкоголю и курению. Для женщин без вредных привычек продолжительность увеличивалась на 12 лет.
Исследование опубликовано в журнале Health Affairs. По данным исследования, у людей, которые не курят и не злоупотребляют алкоголем, не набрали лишних килограммов, в среднем продолжительность жизни на семь лет дольше.
Эксперты подчеркнули, что воздействие на продолжительность и качество жизни ожирения, курения и употребление алкоголя влияет по разному.
Лишний вес приводит к ранней инвалидности, курение связано с ранней смертностью, а употребление алкоголя — с резким ухудшением здоровья и уменьшением продолжительности жизни.