Даже кратковременный отказ от занятий физкультурой грозит сбоями для здоровья
17 мая 2017, 08:03 [ «Аргументы Недели» ]
Специалисты из Соединенного королевства оценили последствия кратковременного отказа от занятий физической культурой для здоровья молодых людей, сообщает Европейская ассоциация изучения ожирения.
Согласно полученным данным, даже две недели перерыва в регулярных занятиях физкультурой могут спровоцировать метаболические изменения, приводящие к повышенному риску развития хронических заболеваний, в том числе и сердечно-сосудистых болезней.
За две недели без физкультуры добровольцы потеряли значительную мышечную массу - в среднем на человека 0,36 килограмма, пишет Лента.ру.
"Аргументы недели" писали ранее, что склонные к полноте люди рискуют заболеть раком. Гипотезу о связи ожирения и онкологии подтвердили новыми данными европейские ученые.