Революционно новый способ подавления депрессии у человека нашли специалисты из Первого медицинского университета им. Павлова. В качестве платформы для эксперимента ученых был использован перфоманс визуального театра.
Туда была приглашена группа добровольцев. Ученые обнаружили, что в профилактике стресса и длительных депрессий могут помочь абстрактные, так называемые «плавающие» изображения.
Выяснилось, что уже после пятиминутного сеанса арт-терапии уровень тревожности снижается на 10% (по тестам Люшера и шкале самооценки депрессии Цунга). Кроме того, арт-терапия позволяет на 10-15% повысить производительность при выполнении монотонных работ.
Читайте также: Изменения в климате вызовут массовые психические расстройства у людей
Минздрав: число больных депрессией растет