Отчего без видимых, казалось бы, причин у человека может сильно болеть шея?
Ольга, Саратов
Не исключено, что дело в шейном отделе позвоночника, поражённом остеохондрозом. С этим разберётся врач, но мы сегодня поговорим о вероятных причинах.
Стрессы и гиподинамия зачастую сопутствуют жизни современного человека. Именно они становятся виновниками появления шейного остеохондроза. Непорядок в этом отделе позвоночника приводит к появлению у человека чувства тяжести, сильных болей в районе шеи. Может возникнуть спазм глубоких мышц шеи. Часто люди принимают шейный остеохондроз за обычное головокружение, проблемы со зрением, гипертонию, мигрень бессонницу. И удивляются, почему не помогают никакие методы лечения. А всё лишь оттого, что эти проблемы вторичны. А первичны – именно спазмы мышц шеи. Причём высокое давление и головная боль – отнюдь не самые серьёзные опасности при шейном остеохондрозе! Куда более серьёзными последствиями для любого человека могут стать ишемия мозга и нарушение мозгового кровообращения.
Шейный остеохондроз медики считают профессиональной болезнью стоматологов, регулировщиков, парикмахеров. Им подолгу приходится пребывать в неудобной позе. Например, стоя с поднятой рукой. А ещё от такого рода хондроза страдают работники, обладающие высоким статусом, живущие в постоянном стрессе, и ещё те люди, на ком постоянно «ездят» их близкие. Ведь людям не только не достаёт силовых и двигательных нагрузок. Но и, наоборот, чересчур хватает уже упомянутых стрессов. А они-то немилосердно и бьют человека по позвоночнику.
Есть так называемый метод кинезитерапии –восстановление организма через движение. Это особого рода физические упражнения. Выполняя их, человек восстанавливает микроциркуляцию в глубоких мышцах. Это устраняет отёки и спазмы. А из-за них-то боль и появляется. Каким окажется результат лечения – зависит от самого человека. От его воли. С помощью этого метода можно избавиться от грыжи межпозвонковых дисков, артроза, артрита, остеохондроза и прочих заболеваний опорно-двигательного аппарата. Помимо этого лечатся недуги, которые связаны с проблемами кровообращения. Проработка глубоких мышц пойдёт на пользу не только опорно-двигательному аппарату, но и вообще всем внутренним органам.