Можно ли постоянно пить травяной чай? Или это больше лекарство, чем просто утоляющий жажду напиток?
Марина, Бузулук
Пить травяные чаи в количестве «сколько влезет» не рекомендуется. Даже с душицей, полевой мятой и лесными ягодами. Это всё-таки не вода, а больше лекарство. Травяные чаи полезны отнюдь не всем. И приём их должен быть курсовым.
Не стоит применять фитотерапию кормящим матерям и беременным женщинам. Она может навредить также тем, у кого заболевания желудочно-кишечного тракта, печени; кто страдает от аллергии, болезней сосудов и сердца, гипертонии. А также детям до четырнадцати лет. Всем им «добро» на использование таких чаёв может дать (или не дать) только врач.
Тем более надо помнить о правильной дозировке. Лишь она принесёт человеку пользу. А в любом ином случае может легко превратиться в яд.Как и всякое иное лекарство.