Есть много злопамятных людей – я сама знаю массу таких. А вот интересно, сказывается ли злопамятность на их собственном здоровье? Другим людям они способны доставить массу неприятностей. А самим себе? Нина П., Стерлитамак
Вы попали в самую точку. Очень даже сказывается. Если, конечно, верить исследователям из Университета Калифорнии в городе Сан-Диего (США). В ходе соответствующего эксперимента они составили об этом своё мнение. И считают: неумение (или нежелание) забывать плохое, различные обиды вредно отражается на сердце. Способствует развитию инсультов и гипертоний.
Ученым помогали несколько сотен добровольцев, вспоминавших по просьбе учёных старые обиды. После этого их разными способами отвлекали от мрачных мыслей, а затем… вновь напоминали! Получалось довольно жестоко. Но эксперимент есть эксперимент, а добровольцы остаются добровольцами: никто их не принуждал в нём участвовать. Одновременно американцы использовали приборы, измеряющие сердечный ритм и давление.
Участники эксперимента, давно, по их словам, простившие людей, которые их обидели, спокойно реагировали на свои «нехорошие» воспоминания. Это и зафиксировали датчики. Но были и другие, «непростившие». Так вот у них учащалось сердцебиение, скакало давление. В общем, давали о себе знать старые обиды.
Вывод: пусть эпизодическое повышение давления и не очень опасно, однако человек всё-таки рискует заполучить сердечное заболевание, если он постоянно находится в таком «обиженном» состоянии. А значит – не стесняйтесь и не бойтесь прощать!Копить и таить обиды категорически не рекомендуется!