"Жаворонки" реже болеют, чем "совы"

Ученые из Университета Коре провели исследование, которое показало, что "совы" обладают менее крепким здоровьем, чем "жаворонки". Эксперимент был проведен среди 1600 человек возрастом 47-59 лет.

Из них 480 были "жаворонками", 95 "совами", остальные не относились ни к той, ни к другой категории. У всех испытуемых "сов" была обнаружена склонность к диабету и заболеванию сердца. Как выяснилось женщины-совы, были склонны еще и к ожирению.  Кроме того, у них был повышен риск метаболического синдрома.

Как считают ученые, такая зависимость наблюдается в результате того, что "совы" хуже спят.  Ночью они могут есть и курить, а в целом ведут менее подвижный образ жизни, чем "жаворонки". Неправильный образ жизни – причина многих заболеваний.