Расскажите, пожалуйста, об остеохондрозе. Отчего он возникает, чем опасен, как с ним бороться.
Татьяна, Воронеж
Есть несколько стадий остеохондроза. А вообще это заболевание опорно-двигательного аппарата относится к числу наиболее часто встречающихся в мире. Причём хрящевые поверхности костей (коленные и тазобедренные суставы, а чаще всего позвоночник) страдают у многих людей независимо от их возраста.
Не случайно в заголовке говорится о «тихом» начале остеохондроза. На «старте» он протекает практически незаметно. Так, лёгкий дискомфорт в организме, небольшое недомогание.
Болезненные ощущения человек начинает испытывать лишь на второй стадии остеохондроза. Начинают разрушаться кольца позвоночника, позвонки между собой скрепляются хуже. Они становятся патологически подвижными. В результате уменьшения межпозвонковых щелей лимфатические и кровеносные сосуды, нервно-сосудистые окончания сдавливаются.
Когда начинается третья стадия болезни, возникают межпозвонковые грыжи, рвётся фиброзное кольцо. Формируются выпуклости позвоночника, горб (кифоз) – есть фиксированная деформация позвоночника, его поражённых отделов. А также сколиоз (боковые искривления) и лордоз (прогибание позвоночника).
На самом жёстком, четвёртом, этапе остеохондроза человек может стать инвалидом. С его приходом любое резкое движение причиняет острейшую боль, сильно снижаются подвижность позвоночника и двигательная активность.
Все четыре стадии могут отмечаться при любом из видов остеохондроза: пояснично-крестцовом, шейном, грудном.
Часто возникающая проблема – дополнительное влияние остеохондроза на другие системы и органы человека. Скажем, при грудном не исключены запоры, гастриты, изжоги, язвы (кишечник), межлопатные, сердечные, межрёберные боли. Кроме того, дают сбои почки, поджелудочная железа, печень.
Ноющие, сдавливающие, жгучие боли в затылке, боковом и заднем отделах шеи характерны для шейного остеохондроза. Из-за него начинается мигрень, человек с трудом двигает головой. Могут возникать гаймориты, фронтиты, кариесы, заболевания верхних дыхательных путей, гортани. А ещё проблемы со зрением, слухом, с дыхательной и сердечной деятельностью. И ещё при шейном остеохондрозе могут болеть руки.
Пояснично-крестцовый остеохондроз – это боли в соответствующем сплетении (его нервные стволы – в частности, по ходу седалищного нерва). Люди зябнут, у них немеют ноги (и заболевают сосуды нижних конечностей), в икроножных мышцах начинаются судороги.
Пояснично-крестцовое заболевание помимо прочего является причиной радикулита.
Чтобы избежать проблем с остеохондрозом, постарайтесь отказаться от вредных привычек. Например, не сидеть в кресле с очень высоко (неестественным образом) поднятыми плечами либо сутулясь, не читайте и не смотрите телевизор лёжа, а также с прижатым к груди подбородком. Любая неправильная поза, сидячий образ жизни, нервное перенапряжение ведут не только к остеохондрозу, но и болезням всех органов, с которыми связаны хрящевые поверхности костей опорно-двигательного аппарата.
Уважаемые читатели! Напоминаем, что редакция не даёт индивидуальных рекомендаций. Во всех частных случаях следует обращаться к лечащему врачу. Только он сможет учесть конкретные особенности вашего организма и оказать наиболее эффективную помощь. А все наши рекомендации носят исключительно общий характер.