Оказывается, небольшой лишний вес не только не представляет особой опасности, но и может продлить жизнь человека. Эксперты из Университета Огайо занимались изучением этого вопроса в течение 18 лет.
За это время специалисты изучили состояние здоровья 10 тысяч добровольцев старше 18 лет.
Учеными было установлено, что люди, достигшие 50-летнего возраста, при наличии нескольких килограммов лишнего веса, могут прожить на 15 лет дольше своих сверстников с нормальным весом.
Любые перепады в весе опасны для организма. Поэтому лучше стабильный вес, пусть даже немного избыточный, чем похудение и стресс.