Американские ученые-диетологи считают, что голодовка раз в месяц полезна для здоровья человека, несмотря на "мягкий стресс", который переживает организм во время такого голодания.
Как известно, диетологи в США борются с ожирением нации, поэтому ищут различные способы сохранить здоровье населения. Голодание, считают ученые, - необходимый отдых для пищеварительной системы, которая и так у современного человека перегружена. Во время голодания организм, в частности, очищается от токсинов, у человека на сорок процентов снижаетя риск развития сердечных болезней.