Британские ученые выявили, что фруктовые соки вредны для маленьких детей и предложили заменять их простой чистой водой или нежирным молоком.
Исследование влияния сока на организм ребенка проводилось в Королевском колледже Лондона. Авторы эксперимента доказали, что потребление соков грозит развитием сахарного диабета второго типа, ожирения и заболеваний сердечно-сосудистой системы. Причем для малышей вреден не только покупной сок, изготовленный с добавлением сахара и консервантов, но и свежевыжатый сок. В натуральном соке, приготовленном в домашних условиях, содержание сахара превышает суточную норму для ребенка. Согласно данным статистики, сейчас у детей суточная норма потребления сахара больше на 40%, а среди взрослых – на 13%.