Ученые в очередной раз напоминают людям о пользе употребления фруктов, специалисты из Великобритании доказали, что семь ежедневных порций фруктов снизят риск смерти в два раза.
Оказывается, что у любителей фруктов в 2 раза снижен риск развития онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний, пишут ученые в журнале Journal of Epidemiology & Community Health. Исследование носило масштабный характер - с 2001 по 2013 год изучались привычки и состояние здоровья 65 тысяч человек.