> Спасти от болезней сердца могут прогулки на свежем воздухе - Аргументы Недели

//Здоровье

Спасти от болезней сердца могут прогулки на свежем воздухе

22 декабря 2013, 18:13 [ «Аргументы Недели» ]

Польза прогулок доказана давно, прогулки на свежем воздухе приносят пользу дыхательной и пищеварительным система, теперь ученых из Великобритании доказали, что гуляя можно спастись от инфаркта.
 
Ученые из Университета Лестера уверены, что ежедневные 20-минутные прогулки предостерегут от инфаркта и инсульта. Вывод о пользе прогулок доказан эксперементально. В научном исследовании приняли участие более 9 тысяч человек. В сообщении ученых отмечается, что каждые две тысячи шагов уменьшают риск сердечно-сосудистых заболеваний на 10 %.
ЕП


Обсудить наши публикации можно на страничках «АН» в Facebook и ВКонтакте