> Диетологи назвали три самых полезных сока - Аргументы Недели

//Здоровье

Диетологи назвали три самых полезных сока

28 ноября 2013, 14:01 [ «Аргументы Недели» ]

В США специалисты по питанию назвали три самых полезных для здоровья человека сока: из голубики, клюквенный и гранатовый. Американские диетологи определили, что сок из голубики содержит самый высокий уровень антиоксидантов, больше, чем в гранатовом, виноградном или яблочном.

Витамины и микроэлементы, содержащиеся в голубике, укрепляют иммунитет. Одной чашки сока в день достаточно для получения организмом среднесуточной нормы полезных веществ.

ИЧ


Обсудить наши публикации можно на страничках «АН» в Facebook и ВКонтакте