Яблоки способствуют омоложению организма и замедляют процессы старения. Исследователи отмечают, что витамины и некоторые другие элементы, содержащиеся в этих фруктах, особенно полезны для женского организма.
Содержащиеся в плодах флавоноиды и полифенолы, которыми изобилуют яблоки, замедляют процессы окисления в человеческом организме. Эти соединения воздействуют на процессы старения, замедляя их и улучшая работу сердечно-сосудистой системы.
Как пишет Globalscience, яблоки позволяют выглядеть женщине моложе на целых семнадцать лет. При этом речь идет не только о кожном покрове, но и об остальных системах организма.
Исследователи обнаружили, что употребление только одного свежего яблока каждый день помогает снизить в значительной степени угрозу возникновения раковых заболеваний.