Оптимизм помогает выживать людям с болезнью сердца. Согласно результатам исследования, длившегося 5 лет, для людей с ишемической болезнью сердца, смотрящих на мир позитивно, риск смерти снижен на 42%.
Кроме того, проведенное учеными из Тилбургского университета исследование выявило такой факт - оптимисты примерно в два раза чаще тренировались, что позитивно сказывалось на их состоянии.
Также исследователи выяснили, что позитивный взгляд на жизнь снижает уровень стрессовых гормонов и маркеров воспаления в крови.