Пять лет условно за тринадцать лет коррупции: гуманный приговор суда экс-министру энергетики Свердловской области в стиле «он же хороший»28 тысяч и бита наперевес: мигрант ограбил петербурженку у подъезда и «осторожно убежал» навстречу уголовному делуНалоговая по крупному взялась за мелких собственников«Игра с огнём»: почему Москва жёстко предупреждает об опасности использования Starlink для ударов по РоссииВсё-таки она существует — та самая гужевая повозка из билетов ПДДПять лет условно за тринадцать лет коррупции: гуманный приговор суда экс-министру энергетики Свердловской области в стиле «он же хороший»28 тысяч и бита наперевес: мигрант ограбил петербурженку у подъезда и «осторожно убежал» навстречу уголовному делуНалоговая по крупному взялась за мелких собственников«Игра с огнём»: почему Москва жёстко предупреждает об опасности использования Starlink для ударов по РоссииВсё-таки она существует — та самая гужевая повозка из билетов ПДДПять лет условно за тринадцать лет коррупции: гуманный приговор суда экс-министру энергетики Свердловской области в стиле «он же хороший»28 тысяч и бита наперевес: мигрант ограбил петербурженку у подъезда и «осторожно убежал» навстречу уголовному делуНалоговая по крупному взялась за мелких собственников«Игра с огнём»: почему Москва жёстко предупреждает об опасности использования Starlink для ударов по РоссииВсё-таки она существует — та самая гужевая повозка из билетов ПДД
Федеральный ﹀
☰
☰
✖
✕
// Здоровье

Арбузный сок поможет снять боль

Арбузный сок поможет снять боль

Новое исследование ученых говорит о том, что помочь облегчить боли в мышцах после упражнений может арбузный сок. В нем содержится аминокислота  L-цитруллин, которая этому способствует.

В ходе проведения эксперимента за час до тренировки две группы добровольцев употребляли напитки. Одна группа приняла арбузный сок, обогащенный L-цитрулином, а другая группа выпила напиток, не содержащий эту аминокислоту, пишет raut.ru. В результате исследования, профессор и его команда пришли к выводу, что арбузный сок не только может способствовать более эффективным тренировкам, но и действительно защитить мышцы от болезненных ощущений после физических упражнений.

#арбузный сок #снятие боли #тренировки