Сотрудники Университета Калифорнии провели исследование, в результате которого было установлено, что прием снотворных препаратов повышает риск развития ряда заболеваний, в числе которых болезнь Альцгеймера, онкологические заболевания.
Также у людей, решающих проблему засыпания при помощи снотворного, чаще наблюдаются головные боли, повышенная утомляемость и хроническая усталость, различные фобии.
По словам ученых, такие побочные эффекты можно объяснить тем, что снотворные вмешиваются в работу мозга. В частности, они увеличивают выработку соединений в мозге, которые подавляют активность нервной системы.