Быть оптимистом полезно для здоровья, доказали исследователи из Университета Конкордии, проведя эксперимент с участием 135 человек старше 60 лет. Ученые исследовали реакции пессимистов и оптимистов на стресс.
Исследователи брали анализы слюны пять раз в день. Как оказалось, стрессовый гормон кортизол, связываемый с рядом заболеваний, более стабилен в организме оптимистов.
При этом у пессимистов уровень базового стресса оказался выше, чем у оптимистов, а их организм плохо регулировал систему выработки кортизола в особо стрессовых ситуациях. То есть они не могли сбить уровень кортизола до нормы, пишет МедДэйли.