Уход за растениями значительно улучшает эмоциональное состояние человека. Согласно данным опроса, проведенного журналом Gardeners' World, любители поработать в саду реже чувствуют себя несчастными или страдают от депрессии.
Из 1 500 опрошенных британцев 93% имевших свой сад считали, что уход за цветами улучшает настроение. Среди полезных для эмоционального фона занятий значатся также прогулка, рыбалка и сидение за компьютером. 78% любителей погулять довольны жизнью. Нет проблем у 75% рыбаков и у 73% человек, сидящих за компьютером.
По мнению профессора Джулс Претти из Университета Эссекса, даже незначительное улучшение настроения производит долгоиграющий эффект на общее состояние здоровья, пишет МедДэйли.