Регулярная сексуальная жизнь помогает продлить молодость на 7 лет, данный факт был доказан ходе 10-летнего исследования, проведенного психологом из Королевской больницы Эдинбурга Дэвидом Уиксом, в котором приняли участие 1 000 мужчин и женщин различного возраста.
Омолаживаещему эффекту способствует выброс эндорфинов, происходящий во время полового акта, кроме того, этот гормон действует как естественное болеутоляющее, снижает тревожность, бессонницу, а физическая нагрузка стимулирует циркуляцию крови, что полезно для сердца.
В ходе исследования выяснилось, что люди в возрасте 40-50 лет, которые занимались сексом минимум 3 раза в неделю, выглядели моложе своего возраста на 5-7 лет.
При этом если количество секса в неделю снижалось до 1-2, то омолаживающий эффект пропадал незаметен.