> Использование телефонов и планшетов перед сном чревато стрессом - Аргументы Недели

//Здоровье :

Использование телефонов и планшетов перед сном чревато стрессом

30 мая 2013, 18:40 [ «Аргументы Недели» ]

Фото с argumentiru.com

Использование телефонов и планшетов перед сном чревато стрессом, доказали американские ученые из Университета Техаса. При этом отправка почты, просмотр ТВ, тренировки, чтение не производили подобного эффекта.

Подобный эффект ученые объясняют качеством света, излучаемым экранами планшетов и современных телефонов. Возможно, он нарушает выработку мелатонина - гормона, недостаток которого неизбежно приводит к бессоннице.

Как рассказал руководитель исследования Исраэль Аревало, в перспективе планируется исследовать влияние конкретных устройств на человека, например, сравнение воздействия света Kindle и iPad.

ТА

Теги:
Исраэль Аревало

Обсудить наши публикации можно на страничках «АН» в Facebook и ВКонтакте

//История

Социализм: от мечты к реальности

130 лет прошло с того времени, когда 24-летний Ленин в конце августа – начале сентября 1894 года приехал в Горки Переславские (Ярославская область), чтобы познакомиться с ходом печатания своей работы «Что такое друзья народа и как они воюют против социал-демократов?» (ответ на статьи из журнала "Русское богатство" против марксистов).

Зеленский сообщил об эвакуации из Ливана тридцати украинцев

Украина организовала эвакуацию тридцати своих граждан из Ливана на фоне обострения ситуации в ближневосточном регионе. Об этом заявил в своем вечернем видеообращении президент республики Владимир Зеленский. По его словам, в организации были задействованы ГУР, СВР и МИД Украины.

//Общество

Москалькова надеется на продолжение обмена заключенными между Россией и Западом

Уполномоченная по правам человека при президенте РФ Татьяна Москалькова назвала историческим масштабный обмен заключенными, состоявшийся 1 августа, и выразила надежду, что процесс будет продолжен.

//Политика

Сийярто: остановку украинского транзита российской нефти координировал Евросоюз

Украина остановила транзит российской нефти в Венгрию и Словакию с одобрения и под руководством Европейского союза. Об этом заявил глава венгерского МИДа Петер Сийярто. По его мнению, Брюссель сделал это в ответ на мирные инициативы Виктора Орбана по урегулированию конфликта в Украине.

//Политика

В Петербурге отменили анонсированное выступление Ивана Урганта

В Петербурге отменили выступление телеведущего Ивана Урганта на благотворительном фестивале «Антон тут рядом», традиционно проходящем летом в северной столице с целью сбора средств на помощь людям с аутизмом. Несколько дней назад организаторы анонсировали участие в мероприятии Урганта, однако 3 августа стало известно, что выступление не состоится.

Axios: переговоры по прекращению огня в Газе зашли в тупик

Переговоры о захваченных бойцами движения ХАМАС в октябре прошлого года заложниках и прекращению огня в Газе, которые проходили на этой неделе в Каире, не принесли результатов. Об этом сообщил в своем Х-аккаунте журналист новостного интернет-портала Axios Барак Равид.

//Политика

Представители России и Турции провели консультации по сирийскому урегулированию

В Анкаре 3 августа прошли консультации российской и турецкой сторон по урегулированию в Сирии. Об этом сообщило в своем Х-аккаунте министерство иностранных дел Турции.

Африканская дилогия Валерия Редькина

Африка – сюжетообразующий элемент мировой литературы. Герои сказки Корнея Чуковского «Бармалей» боятся Африки, как огня.

//Политика

В Харькове демонтировали мемориальную доску в честь борцов с фашизмом

В Харькове с одного из домов сняли мемориальную доску, установленную в честь «доблестных защитников и освободителей родной земли от фашизма». Текст на доске был написан на украинском языке, а сама она появилась в 2005 году, во времена «независимой» Украины.

//Политика

Штаб Харрис отказался от предложения Трампа провести дебаты 4 сентября

Штаб Камалы Харрис отклонил предложение Дональда Трампа провести предвыборные дебаты 4 сентября на телеканале Fox News. Он призвал кандидата от республиканцев «не увиливать» и явиться на дебаты на канале ABC в уже подтвержденную ранее сторонами дату — 10 сентября.

//Политика

Захарова призвала Белый дом ввести санкции против американских тюрем

Официальный представитель российского МИДа Мария Захарова призвала администрацию США ввести санкции против своих же, американских, тюрем. Таким образом она отреагировала на рассказ вернувшегося по обмену заключенными россиянина Романа Селезнева, отбывавшего срок в США по обвинению в кибермошенничестве.

США призвали американцев покинуть Ливан «любым доступным» рейсом

На фоне эскалации напряженности на Ближнем Востоке посольство США в Бейруте обратилось с призывом к гражданам, находящимся на территории Ливана, как можно быстрее покинуть страну.

//Политика

Глава Львовской ОВА сообщил, что область избавилась от всех советских памятников

Львовская область стала первой в Украине, которая избавилась от всех советских памятников. Об этом заявил глава областной военной администрации Максим Козицкий. По его словам, в регионе не осталось также топонимов, ассоциирующихся с Россией и Советским Союзом.

Митрофорный протоиерей Владимир Полторак: Борьба с унынием даётся непросто

Что есть уныние? Почему оно возникает? Как Святые Отцы в Православии трактуют этот смертный грех? Митрофорный протоиерей Владимир даст объяснение этому "чувству".

//Политика

Умер Вячеслав Гилинов, известный по сериалам «Кухня» и «Моя прекрасная няня»

Умер актер столичного Театра Гоголя заслуженный артист России Вячеслав Гилинов. Ему был 91 год. О смерти актера сообщил телеграм-канал театра, в котором он прослужил более 60 лет.

Почему ЛГБТ-сообщества* недовольны Литвой?

Право слово, создаётся такое впечатление, что в Прибалтике главная тема – ЛГБТ-сообщества*.

//Экономика

Журналист Боуз: Зеленский отказывается от выплаты внешнего долга

Ирландский журналист Чей Боуз на своей странице в социальной сети заявил, что президент Украины Владимир Зеленский пытается выйти из-под контроля западных государств и отказывается от выплаты долгов.

//Политика

Спикер Папуашвили: приостановка помощи США никак не отразится на бюджете Грузии

Приостановка американской программы помощи Грузии никак не отразится на бюджете страны. Об этом заявил спикер грузинского парламента Шалва Папуашвили. Так он прокомментировал заявление Госдепартамента США об остановке программы на 95 млн долларов из-за принятия Грузией закона об иностранных агентах.

//Политика

Гладков: количество пострадавших при атаке на Шебекино увеличилось до четырех

Губернатор Белгородской области Вячеслав Гладков сообщил, что количество пострадавших в результате атаки Вооруженных сил Украины на город Шебекино к настоящему моменту увеличилось до четырех.

МИД Сенегала вызвал посла Украины из-за поддержки им террористов в Мали

Посол Украины в Сенегале Юрий Пивоваров был вызван в МИД республики после его заявления о поддержке действий повстанцев-туарегов в Мали, убивших и ранивших десятки солдат правительственных войск и бойцов группы «Вагнер».

//Общество

Как ребёнку устроиться на работу в России

В июле 2023 года Госдума РФ приняла законопроект о привлечении школьников к общественно-полезному труду. Учащихся могут привлекать к высадке деревьев и цветов на территории учебного заведения, к оформлению класса или учебной площадки к мероприятию, для помощи в библиотеке или музее. Для привлечения школьников к таким работам теперь не требуется согласие родителей.

//Политика

Политолог Миршаймер: конфликт на Украине завершится крахом ВСУ

Американский политолог Джон Миршаймер в беседе с каналом Judging Freedom в субботу, 3 августа, выразил уверенность в том, что конфликт на Украине завершится разгромом армии страны на поле боя.

//Политика

МИД Азербайджана призвал граждан республики как можно скорее покинуть Ливан

На фоне обострения ситуации на Ближнем Востоке после убийства в Иране политического лидера ХАМАС Исмаила Хании министерство иностранных дел Азербайджана обратилось с призывом к гражданам страны срочно покинуть Ливан, а также воздержаться от поездок туда.

//Политика

iDNES: некоторые балканские страны не хотят продавать Чехии снаряды из-за ВСУ

Некоторые балканские страны не хотят продавать Чехии боеприпасы, поскольку понимают, что они затем будут направлены на Украину. Соответствующую информацию предоставило чешское издание iDNES.

//Политика

Полянский: председательство России в СБ ООН прошло чисто, солидно и уверенно

Председательство Российской Федерации в Совете Безопасности ООН прошло чисто, солидно и уверенно. Соответствующее заявление сделал первый заместитель постоянного представителя РФ при всемирной организации Дмитрий Полянский.

//Политика

Джонсон: ВСУ ежедневно несут потери в «ужасающем масштабе»

Бывший аналитик ЦРУ Ларри Джонсон в беседе с каналом Dialogue Works заявил, что Вооруженные силы Украины ежедневно несут огромные потери, достигающие почти двух тысяч единиц личного состава.