Медики предупреждают - вспышки гнева опасны для здоровья
15 мая 2013, 17:33 [ «Аргументы Недели» ]
Сотрудники Гарвардской медицинской школы в Бостоне заявили, что вспышки гнева очень опасны для здоровья. По их утверждению, в течение двух часов после сильной вспышки ярости у человека значительно повышена вероятность сердечного приступа.
Выводы ученых основаны на изучении состояния здоровья более 3 тысяч пациентов, переживших инфаркт после приступа гнева. И чем сильнее вспышка гнева, тем выше риск возникновения инфаркта. Как пояснили ученые, такая взаимосвязь: гнев - инфаркт, обусловлена мощным выбросом гормонов стресса адреналина и норадреналина. Под их влиянием резко увеличивается нагрузка на сердце, начинается тахикардия (учащенное сердцебиение). Растет кровяное давление, сосуды сужаются, что приводит к образованию тромбов в сосудах. Это и становится причиной серьезных проблем. При этом специалисты отмечают, что не имеет значения, гасит человек гнев в себе или дает ему выход - вред для сердца будет одинаков в обоих случаях.
Ученые советуют: чтобы предотвратить сердечный приступ, излишне эмоциональным людям необходимо принимать препараты для нормализации давления, которые помогут сократить риск возникновения сердечного приступа после вспышки гнева. Кроме того, людям, склонным к приступам ярости и имеющим кардиологические проблемы, очень полезны физические нагрузки, сообщается в American Journal of Cardiology.