Ученые доказали, что для здоровья сердца полезна тишина. Даже несильный шум нарушает нормальную деятельность сердца и сердечно-сосудистой системы. Исследования проводила группа кардиологов из Каролинского института в Стокгольме под руководством Шарлотты Эрикссон.
110 участников исследования были оснащены портативными мониторами сердечного ритма. В ходе эксперимента ученые обнаружили, что частота сердечных сокращений (ЧСС) повышалась, когда вокруг добровольца даже просто громко разговаривали или смеялись.
При этом уровень шума оценивался в 65 децибел. При понижении уровня шума ЧСС снижалась.
Исследователи отметили, что в шумной обстановке вариабельность сердечного ритма человека (изменчивость продолжительности интервалов последовательных циклов сердечных сокращений за определенные промежутки времени) становится недостаточной, в связи с чем возрастает вероятность сердечного приступа. Кардиологи считают, что это не сильно вредит работе сердца. Но это и индивидуальная особенность. Кого-то шум приводит буквально в ярость.
Ученые отметили, что женщины легче мужчин переносят шум.