По мнению эндокринологов из университета Буффало, апельсиновый сок на завтрак укрепляет иммунитет и помогает держать лишний вес под контролем.
Апельсиновый сок, содержащий витамин С, повышает тонус, снижает усталость, укрепляет кровеносные сосуды, и способен ускорять метаболические процессы организма.
Диетологи предупреждают, что пить сок нужно вместе с достаточно плотным завтраком, и пить его желательно через соломинку, чтобы не повредить зубную эмаль.