Шоппинг может стать альтернативой фитнесу: ходьба, которая является кардиотренировкой, и упражнения на растяжку (в попытках дотянуться до вещей) и упражнения на баланс во время примерки, и, конечно, силовые тренировки.
Ряд СМИ опубликовал результаты нового исследования, которые показали, что любители покупок проходят в течение года по магазинам около 250 километров - расстояние аналогичное восьми марафонам. За основу были взяты походы по бутикам по 3 часа трижды в неделю и небольшие ежедневные походы по магазинам. Данное исследование провели на группе покупательниц, которые месяц носили с собой шагомеры, чтобы измерить пройденное расстояние.