По данным Всемирной организации здравоохранения почти половина населения земного шара страдает от венозной недостаточности.
Как можно защититься от тромбоза - образований тромбов в кровеносных сосудах?
Заведующий отделением венозной патологии и микрососудистой хирургии Научного центра сердечно-сосудистой хирургии имени Бакулева Сергей Прядко рассказал, что летальность в России от тромбоэмболий легочных артерий превышает 75%.
Прием противозачаточных препаратов, беременность, длительные авиаперелеты, занятия тяжелой атлетикой существенно повышают риск образования тромбов в кровеносных сосудах. При условии, если человек долго едет в поезде или в самолете, ему нужно регулярно менять позу, двигать ногами. Важнейшая составляющая профилактики варикозного заболевания - ношение компрессионных чулок или гольф.
Глава клинико-диагностического отделения ЦКБ № 2 имени Семашко, сосудистый хирург Алексей Зудин рассказал РИА Новости, что риск тромбообразования снижают такие продукты, как капуста брокколи, шпинат. Такие виды спорта как бег, плавание и катание на велосипеде очень полезны для сосудов.