> Регулярный прием витаминов повышает настроение и придает сил - Аргументы Недели

//Здоровье

Регулярный прием витаминов повышает настроение и придает сил

12 марта 2013, 13:37 [ «Аргументы Недели» ]

Фото с argumentiru.com

Учёные из Суинбернского технологического университета утверждают, что регулярный прием мультивитаминов повышает настроение и придает сил. А также, после приема курса витаминов у людей улучшается качество сна.

В эксперименте, проведенном австралийскими учеными, приняли участие 114 человек в возрасте от 20 до 50 лет. Испытуемых поделили на две группы. Членам одной группы 4 месяца выдавали витамины, члены другой все экспериментально время получали плацебо.

Оказалось, что принимавшие плацебо не почувствовали изменений в поведении и эмоциональном настрое, а испытуемые, принимавшие витамины, отметили энергетический подъем, улучшение сна и настроения.

ТА


Обсудить наши публикации можно на страничках «АН» в Facebook и ВКонтакте