Дети, которые регулярно завтракают, обладают значительно более высоким IQ и лучше учатся, таковы результаты исследования, проведенного учеными из школы сестринского дела Пенсильванского университета.
Родителям необходимо помнить, что дети нуждаются в полноценной и сбалансированной пище, в которой должны содержаться белки, жиры, достаточное количество углеводов, витаминов и минералов.
Ученые изучили информацию о 1269 детях в возрасте 6 лет, которые проживают в Китае, и обнаружили, что дети, которые нерегулярно завтракают, хуже развиваются, а навыки речи и работоспособность у них ниже, чем у тех, кто не пренебрегает приемом пищи по утрам.