> Ноутбук перед сном - и никакой личной жизни - Аргументы Недели

//Здоровье

Ноутбук перед сном - и никакой личной жизни

21 декабря 2012, 12:21 [ «Аргументы Недели» ]

В Великобритании опубликовали результаты онлайн-опроса, участие в котором принимали 2000 взрослых. Вывод простой: использование гаджетов перед сном вредит сексуальной жизни.

 Почти 15 процентов респондентов признались, что стали заниматься сексом гораздо реже из-за привычек сидеть в интернете по вечерам. Около 50% респондентов продекларировали, что, уже забравшись под одеяло, они тратят до 1,5 часов на планшетные ПК, ноутбуки и смартфоны, отодвигая время засыпания до полуночи. И это при том, что ещё 10 лет назад люд ложились спать около 22:30 .
О том, какое большое место стали занимать гаджеты в жизни современного человека, говорят также данные недавнего опроса TeleNav в США. Согласно ему, один из трех владельцев смартфонов предпочел бы обойтись без секса, чем остаться без своего телефона в течение недели.
Исследователи из Политехнического института Ренсселера пришли к выводу, что человек, насмотревшись на экран с подсветкой, например на экран iPad, может довести себя до бессонницы, поскольку этот свет оказывает подавляющее влияние на синтез гормона мелатонина, который регулирует суточные ритмы.

НС


Обсудить наши публикации можно на страничках «АН» в Facebook и ВКонтакте