Как сохранить хорошую фигуру? Ведь у многих примерно к сорока годам она потихонечку начинает «расплываться».
Виктория, Тверь
Конечно, многое зависит от индивидуальных особенностей организма. Но есть факторы, способствующие в той или иной степени успешности привести к общему знаменателю. Например – помочь сохранить женщинам хорошую фигуру. Да и вообще здоровье. Один из этих факторов – поедание тёмного шоколада.
Подобное утверждение может показаться странным (всё-таки сладости есть сладости), но американские учёные заявляют: дело обстоит именно так. Кроме того, специалисты из Пенсильванского университета рекомендуют употреблять тёмный шоколад для облегчения последствий постменструального синдрома.
По своей сути, это – растительная пища. Шоколад, считают американцы, не даёт повышаться уровню холестерина и развиваться диабету. К тому же он положительно влияет на те рецепторы головного мозга, которые создают у человека хорошее настроение.
В общем, исходя из изложенных обстоятельств, есть смысл прислушаться к мнению учёных из Пенсильвании.